Todo lo que necesitas para teletrabajar con mayor comodidad

Teletrabajar desde casa

Vas a pasar una larga temporada trabajando desde casa, ¿Por qué no ganar en comodidad?

¿Un lujo moderno o una necesidad?, nos ha tocado teletrabajar

Vivimos una época complicada para las relaciones sociales, y debido a la reciente pandemia mundial por coronavirus, el Gobierno central ha decretado medidas de aislamiento social, entre las que se encuentra el teletrabajo, siempre que la situación personal de cada trabajador y su puesto laboral lo permitan.

Parece algo fácil, me quedo en casa, me siento en el ordenador y listo. Pero a veces hay requerimientos especiales que pueden hacer de esta situación un tanto complicada de llevar. 

Imagínate que tienes niños en casa o fuentes de ruido ambiental, o no tienes una mesa y silla adecuada para pasar tantas horas. Son muchos los factores que pueden hacer que teletrabajar pueda convertirse en una fuente de estrés. Por eso queremos ayudarte a mejorar tu calidad laboral en casa y que pasar 8 horas teletrabajando desde tu hogar sea de lo más agradable y sencillo. 

7 accesorios y una mesa que facilitan el teletrabajo

elementos que facilitan el teletrabajo

¿Te ha tocado quedarte en casa debido a la crisis sanitaria de la Covid-19? Si es tu caso, seguro que te has planteado cómo vas a trabajar en casa si ni siquiera tienes un despacho u oficina en el que estar agusto y concentrado

También puede que tengas a los niños en casa y necesitas aislarte del ruido, o que la mesa y las sillas del salón sean demasiado duras para estar tantas horas sentado. Otra posibilidad es que mantengas reuniones frecuentes por videoconferencia y no tengas la tecnología necesaria.

En cualquier caso, esto va para largo y no sabemos cuánto va durar. Incluso se comenta que el trabajo ha venido para quedarse. Deberías plantearte cuál es el nivel de comodidad que deseas y si ha llegado la hora de dignificar tu oficina de casa

Vamos a ver 7 accesorios para tu despacho en casa y una mesa con la que mejorar tu día a día laboral.

1. Cascos con cancelación de ruido

cascos con cancelación de sonido

Para mí, el primer y más importante punto para estar concentrado. Además te valen para teletrabajar y para llevar a cualquier lado, un viaje de avión con un bebé llorando, un parque para leer cómodamente, un autobús urbano en el que tienes que terminar de leer ese pdf tan técnico…

Con esta clase de cascos para aislarte del ruido exterior puedes:

  • Cancelar todo tipo de ruido ambiental con el que obtienes mayores niveles de concentración y productividad.
  • Adiós al ruido de los motores del avión o el de la carretera en coche. De igual forma tampoco escuchas el ruido cuando vas en tren.
  • La música se escucha con todos los matices, sin interferencia de ningún tipo.
  • No entra sonido del exterior en tus videollamadas.

¿Qué es y cómo funciona la cancelación de ruido de tus cascos?

Mejores cascos con cancelación de ruido

2. Webcam con micrófono

webcam para teletrabajar

¿Piensas atender todas tus videollamadas con la cámara del Whastapp o ya te has dado cuenta de que tienes que comprar una webcam decente con micrófono? 

Si recibes muchas llamadas de tu jefe o clientes al día o tienes muchas reuniones que gestionas por videollamada, te recomiendo que inviertas en un equipo con el que atender tus llamadas de forma cómoda, sentado en tu mesa de trabajo, sin dificultades técnicas. 

Con una webcam con micrófono instalada en tu escritorio de trabajo, puedes mantener el contacto con tus clientes, tu equipo, amigos y familiares y tomar vídeos y fotos para utilizarlos en tu ordenador.

Se conectan con cable USB y funcionan con un programa de videoconferencia o grabación. Resulta muy sencilla de utilizar y es realmente práctica.

Review de Webcam Aukey

Webcam pensadas para teletrabajar

3. Regleta con múltiples tomas y puertos USB

regleta con multimples tomas y puerto USB

En el post de 5 gadgets imprescindibles para tu mesa regulable en altura, ya te comenté los artículos necesarios y vitales para trabajar de forma cómoda en tu mesa regulable. Si sigues mis consejos, un monitor para ordenador, una flexo LED, tu portátil en un soporte vertical y un teclado y ratón inalámbrico son los útiles imprescindibles para mejorar la calidad de tu día a día en la oficina

Para todo esto que te indico, vas a necesitar una regleta con varias tomas y que también tenga puertos USB. Si quieres evitar líos de cables encima de la mesa, una regleta vertical u horizontal es lo más aconsejable. 

Las hay de todos los tamaños y diseños. Hay regletas de 9 o 12 tomas y hasta 5 o 6 puertos de carga USB. Esto es un gran avance para que todos tus accesorios de oficina estén conectados al mismo tiempo y que no tengas que esperar a que algo haya terminado de cargar para conectar el siguiente dispositivo. 

Hazme caso, una regleta nunca sobra, facilita la vida un montón y ahorra tiempos.

Modelos de regletas verticales y horizontales

4. Cargador Qi

cargador qi

Un Qi de carga inalámbrica es la solución para 3 problemas de golpe. Puedes recargar tu teléfono móvil, tu reloj digital y tus auriculares inalámbricos al mismo tiempo.

Los Qi de carga inalámbrica son dispositivos en los que apoyar el móvil mientras trabajas, sirve de apoyo y de carga. Son realmente útiles y evitan esos incómodos cables en tu escritorio.

Son estaciones de carga multifunción, para teléfono, IWarch y Air Pods o para sistemas androir y cascos inalámbricos de otras marcas. Son universales y ofrecen una gran capacidad de carga. 

Todos tus dispositivos cargados en minutos.

Tipos de cargadores inalámbricos

5. Reposapiés de escritorio

reposapies para escritorio

Puede que en tu oficina no tengas permitido el lujo de un cómodo reposapiés, pero ahora teletrabajas desde casa y puedes hacer lo que te dé la gana. ¿Por qué vas a estar incómodo durante 8 horas?

Un reposapiés tiene muchos beneficios para tu salud. Son ergonómicos  y proporcionan un apoyo firme para los pies, ayudando así a garantizar una correcta posición

Levantar las piernas y mover los pies mientras trabajas, aumenta la circulación sanguínea, ayuda a aliviar las molestias de espalda, pies, rodillas y articulaciones

Te recomiendo un reposapiés que no sea de plástico, los mejores son de espuma viscoelástica, es un verdadero placer descansar los pies mientras trabajas.

Reposapiés recomendados

6. Reposamuñecas o alfombrilla para el teclado y ratón

reposamuñecsas para ordenador

Si quieres evitar sufrir síndrome de túnel carpiano, una de las mejores opciones para cuidar tus muñecas es hacerte con una buena alfombrilla reposamuñecas.

Parece una cuestión trivial, pero para nada lo es. Una molestia de muñecas no tiene apenas sintomatología hasta que es demasiado tarde para una solución sencilla. Para evitar llegar a este punto, las personas que trabajamos muchas horas con teclado y ratón, debemos cuidar los detalles. Procurar trabajar siempre en una posición ergonómica de espalda, piernas y brazos y cuidar la posición de tus muñecas cuando escribes o estás utilizando el ratón.

La alfombrilla reposamuñecas tiene un beneficio directo, alivia la tensión de hombros y cuello y evita posibles daños musculares.

Te lo digo por experiencia propia, he llegado a sufrir hasta rozaduras en las muñecas de tantas horas de ordenador y conozco muy de cerca el síndrome del túnel carpiano, es algo que te recomiendo evitar.

Modelos de reposa muñecas

7. Aro de luz para fotos

aro de luz para foto

No es un elemento imprescindible para todos los trabajos, pero si tu trabajo consiste en ofrecer una buena imagen, da igual que seas influencer, te dediques a hacer tutoriales desde casa o des charlas y conferencias online, necesitas una buena iluminación frontal para salir en tus fotos y vídeos

Vivimos en un mundo en el que la imagen cuenta, y mucho. Si tu trabajo depende de esto, apuesta a lo seguro, con un aro de iluminación frontal con control remoto, con mayor o menor tamaño o plagado de Led, consigues fotos y videos profesionales desde la oficina de casa.

Mejores anillos de luz para foto y video del mercado

8. Mesa regulable en altura, la joya de la corona

mesa regulable en altura para teletrabajo
Una mesa regulable es una estación de trabajo amplia y espaciosa

Nunca me cansaré de recomendar este tipo de mesas elevables de oficina. Desde que tengo una mi vida ha dado un cambio para bien. 

  • Mejoran tu salud, evitando el sedentarismo y las malas posturas.
  • Solo 15 minutos de pie cada hora, modificando la posición en tu mesa regulable, supone más de un 50% de aumento de la productividad. 
  • Son mesas que optimizan el espacio.
  • Reducen el absentismo laboral por dolencias de espalda.
  • Son multifunción: mesa de despacho, de reuniones, congresos, todo en una sola mesa.
  • Y lo más importante te dan libertad de movimiento.

Selección de las mejores mesas regulables en altura

Estaremos encantados de escuchar lo que piensas

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