Todo lo que necesitas para teletrabajar con mayor comodidad

Vas a pasar una larga temporada trabajando desde casa, ¬ŅPor qu√© no ganar en comodidad?

¬ŅUn lujo moderno o una necesidad?, nos ha tocado teletrabajar

Vivimos una época complicada para las relaciones sociales, y debido a la reciente pandemia mundial por coronavirus, el Gobierno central ha decretado medidas de aislamiento social, entre las que se encuentra el teletrabajo, siempre que la situación personal de cada trabajador y su puesto laboral lo permitan.

Parece algo f√°cil, me quedo en casa, me siento en el ordenador y listo. Pero a veces hay requerimientos especiales que pueden hacer de esta situaci√≥n un tanto complicada de llevar. 

Imag√≠nate que tienes ni√Īos en casa o fuentes de ruido ambiental, o no tienes una mesa y silla adecuada para pasar tantas horas. Son muchos los factores que pueden hacer que teletrabajar pueda convertirse en una fuente de estr√©s. Por eso queremos ayudarte a mejorar tu calidad laboral en casa y que pasar 8 horas teletrabajando desde tu hogar sea de lo m√°s agradable y sencillo. 

7 accesorios y una mesa que facilitan el teletrabajo

elementos que facilitan el teletrabajo

¬ŅTe ha tocado quedarte en casa debido a la crisis sanitaria de la Covid-19? Si es tu caso, seguro que te has planteado c√≥mo vas a trabajar en casa si ni siquiera tienes un despacho u oficina en el que estar agusto y concentrado

Tambi√©n puede que tengas a los ni√Īos en casa y necesitas aislarte del ruido, o que la mesa y las sillas del sal√≥n sean demasiado duras para estar tantas horas sentado. Otra posibilidad es que mantengas reuniones frecuentes por videoconferencia y no tengas la tecnolog√≠a necesaria.

En cualquier caso, esto va para largo y no sabemos cuánto va durar. Incluso se comenta que el trabajo ha venido para quedarse. Deberías plantearte cuál es el nivel de comodidad que deseas y si ha llegado la hora de dignificar tu oficina de casa

Vamos a ver 7 accesorios para tu despacho en casa y una mesa con la que mejorar tu día a día laboral.

1. Cascos con cancelación de ruido

cascos con cancelacioŐĀn de sonido
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Para m√≠, el primer y m√°s importante punto para estar concentrado. Adem√°s te valen para teletrabajar y para llevar a cualquier lado, un viaje de avi√≥n con un beb√© llorando, un parque para leer c√≥modamente, un autob√ļs urbano en el que tienes que terminar de leer ese pdf tan t√©cnico‚Ķ

Con esta clase de cascos para aislarte del ruido exterior puedes:

  • Cancelar todo tipo de ruido ambiental con el que obtienes mayores niveles de concentraci√≥n y productividad.
  • Adi√≥s al ruido de los motores del avi√≥n o el de la carretera en coche. De igual forma tampoco escuchas el ruido cuando vas en tren.
  • La m√ļsica se escucha con todos los matices, sin interferencia de ning√ļn tipo.
  • No entra sonido del exterior en tus videollamadas.

¬ŅQu√© es y c√≥mo funciona la cancelaci√≥n de ruido de tus cascos?

Mejores cascos con cancelación de ruido

2. Webcam con micrófono

webcam para teletrabajar
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¬ŅPiensas atender todas tus videollamadas con la c√°mara del Whastapp o ya te has dado cuenta de que tienes que comprar una webcam decente con micr√≥fono? 

Si recibes muchas llamadas de tu jefe o clientes al d√≠a o tienes muchas reuniones que gestionas por videollamada, te recomiendo que inviertas en un equipo con el que atender tus llamadas de forma c√≥moda, sentado en tu mesa de trabajo, sin dificultades t√©cnicas. 

Con una webcam con micrófono instalada en tu escritorio de trabajo, puedes mantener el contacto con tus clientes, tu equipo, amigos y familiares y tomar vídeos y fotos para utilizarlos en tu ordenador.

Se conectan con cable USB y funcionan con un programa de videoconferencia o grabación. Resulta muy sencilla de utilizar y es realmente práctica.

Review de Webcam Aukey

Webcam pensadas para teletrabajar

3. Regleta con m√ļltiples tomas y puertos USB

regleta con multimples tomas y puerto USB
Mejores regletas multifunción de Amazon

En el post de 5 gadgets imprescindibles para tu mesa regulable en altura, ya te coment√© los art√≠culos necesarios y vitales para trabajar de forma c√≥moda en tu mesa regulable. Si sigues mis consejos, un monitor para ordenador, una flexo LED, tu port√°til en un soporte vertical y un teclado y rat√≥n inal√°mbrico son los √ļtiles imprescindibles para mejorar la calidad de tu d√≠a a d√≠a en la oficina

Para todo esto que te indico, vas a necesitar una regleta con varias tomas y que tambi√©n tenga puertos USB. Si quieres evitar l√≠os de cables encima de la mesa, una regleta vertical u horizontal es lo m√°s aconsejable. 

Las hay de todos los tama√Īos y dise√Īos. Hay regletas de 9 o 12 tomas y hasta 5 o 6 puertos de carga USB. Esto es un gran avance para que todos tus accesorios de oficina est√©n conectados al mismo tiempo y que no tengas que esperar a que algo haya terminado de cargar para conectar el siguiente dispositivo. 

Hazme caso, una regleta nunca sobra, facilita la vida un montón y ahorra tiempos.

Modelos de regletas verticales y horizontales

4. Cargador Qi

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Un Qi de carga inalámbrica es la solución para 3 problemas de golpe. Puedes recargar tu teléfono móvil, tu reloj digital y tus auriculares inalámbricos al mismo tiempo.

Los Qi de carga inal√°mbrica son dispositivos en los que apoyar el m√≥vil mientras trabajas, sirve de apoyo y de carga. Son realmente √ļtiles y evitan esos inc√≥modos cables en tu escritorio.

Son estaciones de carga multifunci√≥n, para tel√©fono, IWarch y Air Pods o para sistemas androir y cascos inal√°mbricos de otras marcas. Son universales y ofrecen una gran capacidad de carga. 

Todos tus dispositivos cargados en minutos.

Tipos de cargadores inal√°mbricos

5. Reposapiés de escritorio

reposapies para escritorio
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Puede que en tu oficina no tengas permitido el lujo de un c√≥modo reposapi√©s, pero ahora teletrabajas desde casa y puedes hacer lo que te d√© la gana. ¬ŅPor qu√© vas a estar inc√≥modo durante 8 horas?

Un reposapi√©s tiene muchos beneficios para tu salud. Son ergon√≥micos  y proporcionan un apoyo firme para los pies, ayudando as√≠ a garantizar una correcta posici√≥n

Levantar las piernas y mover los pies mientras trabajas, aumenta la circulación sanguínea, ayuda a aliviar las molestias de espalda, pies, rodillas y articulaciones

Te recomiendo un reposapiés que no sea de plástico, los mejores son de espuma viscoelástica, es un verdadero placer descansar los pies mientras trabajas.

Reposapiés recomendados

6. Reposamu√Īecas o alfombrilla para el teclado y rat√≥n

reposamunŐÉecas para ordenador
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Si quieres evitar sufrir s√≠ndrome de t√ļnel carpiano, una de las mejores opciones para cuidar tus mu√Īecas es hacerte con una buena alfombrilla reposamu√Īecas.

Parece una cuesti√≥n trivial, pero para nada lo es. Una molestia de mu√Īecas no tiene apenas sintomatolog√≠a hasta que es demasiado tarde para una soluci√≥n sencilla. Para evitar llegar a este punto, las personas que trabajamos muchas horas con teclado y rat√≥n, debemos cuidar los detalles. Procurar trabajar siempre en una posici√≥n ergon√≥mica de espalda, piernas y brazos y cuidar la posici√≥n de tus mu√Īecas cuando escribes o est√°s utilizando el rat√≥n.

La alfombrilla reposamu√Īecas tiene un beneficio directo, alivia la tensi√≥n de hombros y cuello y evita posibles da√Īos musculares.

Te lo digo por experiencia propia, he llegado a sufrir hasta rozaduras en las mu√Īecas de tantas horas de ordenador y conozco muy de cerca el s√≠ndrome del t√ļnel carpiano, es algo que te recomiendo evitar.

Modelos de reposa mu√Īecas

7. Aro de luz para fotos

aro de luz para foto
Aquí tienes más modelos

No es un elemento imprescindible para todos los trabajos, pero si tu trabajo consiste en ofrecer una buena imagen, da igual que seas influencer, te dediques a hacer tutoriales desde casa o des charlas y conferencias online, necesitas una buena iluminación frontal para salir en tus fotos y vídeos

Vivimos en un mundo en el que la imagen cuenta, y mucho. Si tu trabajo depende de esto, apuesta a lo seguro, con un aro de iluminaci√≥n frontal con control remoto, con mayor o menor tama√Īo o plagado de Led, consigues fotos y videos profesionales desde la oficina de casa.

Mejores anillos de luz para foto y video del mercado

8. Mesa regulable en altura, la joya de la corona

mesa regulable en altura para teletrabajo
Una mesa regulable es una estación de trabajo amplia y espaciosa

Nunca me cansar√© de recomendar este tipo de mesas elevables de oficina. Desde que tengo una mi vida ha dado un cambio para bien. 

  • Mejoran tu salud, evitando el sedentarismo y las malas posturas.
  • Solo 15 minutos de pie cada hora, modificando la posici√≥n en tu mesa regulable, supone m√°s de un 50% de aumento de la productividad. 
  • Son mesas que optimizan el espacio.
  • Reducen el absentismo laboral por dolencias de espalda.
  • Son multifunci√≥n: mesa de despacho, de reuniones, congresos, todo en una sola mesa.
  • Y lo m√°s importante te dan libertad de movimiento.

Selección de las mejores mesas regulables en altura

Estaremos encantados de escuchar lo que piensas

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